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マッスル北村の食事風景

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マッスル北村の食事風景
再生時間:3:23
おおお、、、スゲエ身体だなあ。 これはさぞ肉やらなんやら色んなモノを摂取しているに違いない、、、と思いきや??? この方逸話がすごい。色々ある。 39歳と若くして亡くなっているのだが、その際の体脂肪率が3パーセントを下回っていたそうだ。

マッスル北村 食事シーン

 当時の彼の減量方法は、炭水化物をカットしてオリーブオイルなどの良質の油をエネルギーとする「オイルダイエット」を先ず行い、最後の仕上げにオイルをカットし少量の炭水化物で仕上げる方法をとっていたのだが、予想以上に基礎代謝や運動によるエネルギー代謝が大きく、計算していた食事の量では足りなかったのだろう。  にわかには信じがたいが、事実上の「飢え死」である ▲ニコニコ大百科より引用▲

無茶苦茶やな。

▼凄すぎだろ、このボディ。▼
北村さんの楽しそうな食事シーンです。
▲うp主様コメントより引用▲
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[ 2013/02/27 01:24 ] 料理 | TB(0) | CM(0) | 気になる動画
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